Thoái Hóa Cột Sống: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Điều Trị

  -  

Về lý thuyết, cột sống bị xơ hóa là trong số những hệ lụy thường chạm mặt của tuổi già. Mặc dù nhiên, giữa những năm qua, bệnh lý này sẽ có xu thế trẻ hóa vì nhiều vì sao khác nhau. Cũng chính vì vậy, trường đoản cú trang bị kiến thức đủ cùng đúng về thoái hóa cột sống rất có thể giúp mọi người sở hữu động rộng trong vấn đề phát hiện, kiểm soát và điều trị hiệu quả, đồng thời cung cấp giảm thiểu nguy cơ bệnh xảy ra.

Bạn đang xem: Thoái hóa cột sống: nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Cột sống vào vai trò đặc trưng trong các chuyển động thể chất thông thường của một người, đồng thời góp phần giảm thiết lập áp lực bằng phương pháp chống đỡ trọng lượng cơ thể. Việc chống đỡ áp lực quá rộng hoặc diễn ra trong thời hạn dài sẽ khiến cho lớp sụn khớp, phần xương bên dưới sụn tương tự như đĩa đệm xương cột sống bị tổn thương, ăn mòn dẫn mang lại thoái hóa.


Nội dung bài bác viết

Triệu bệnh và vệt hiệu phân biệt thoái hóa đốt sốngNguyên nhân gây thoái hóa xương cột sốngThoái hóa xương cột sống có nguy nan không?Quy trình chẩn đoán xơ hóa đốt sốngNhững cách thức điều trị thoái hóa cột sống thường gặp

Thoái hóa cột sống là gì?

Thoái hóa cột sống là triệu chứng khi lớp sụn khớp mòn dần, các đầu xương đốt sống sẽ trực tiếp ma cạnh bên với nhau khi khung hình vận hễ và tạo viêm, từ đó dẫn mang lại sưng bao hoạt dịch khớp với khô khớp vì dịch khớp máu ra bị hạn chế. Xung quanh ra, sự ma sát của những đầu xương còn đóng góp thêm phần hình thành sợi xương trên đây. Tua xương phát triển quá nút lại liên tục cọ xát gây ảnh hưởng đến xương đốt sống, rễ thần khiếp và các mô mượt xung quanh. (1)

*

Cấu sản xuất của cột sống gồm 33 đốt sống xếp ông xã lên nhau. Trong đó:

dễ bị thoái hóa độc nhất vô nhị là những đốt sống L1 – L5 ở ở khoanh vùng thắt lưng nên còn được gọi là thoái hóa cột sống thắt lưng. Đoạn đốt sống C5 – C7 cũng khá dễ bị tổn hại dẫn đến bào mòn. Tình trạng này hotline là thoái hóa cột sống cổ.

Ngoài ra, tuy không thường xẩy ra nhưng các đốt sống ngực (T1 – T12) vẫn có nguy hại bị thoái hóa.

Triệu triệu chứng và vết hiệu nhận biết thoái hóa đốt sống

Hầu hết người bị bệnh đều có biểu lộ đau nhức nặng nề chịu. Tùy theo vị trí đốt sống bị thoái hóa mà những cơn nhức ở mỗi trường hợp sẽ không còn giống nhau, ví dụ như như:

Thoái hóa đốt xương sống cổ: khoanh vùng cổ, vai, sống lưng trên và sườn lưng giữa (đôi khi) đau nhức cạnh tranh chịu. Khi bệnh trở nặng, cơn đau còn rất có thể lan xuống cánh tay, bàn tay và thậm chí là những ngón tay. Kế bên ra, người bị bệnh cũng rất có thể bị hoa mắt thường xuyên.

Mặt khác, số đông cơn nhức nhức tương quan đến thoái hóa đốt xương sống còn có chung một số đặc điểm như:

lần đau có xu hướng trở nặng trĩu khi người bệnh vận hễ (đặc biệt là rất nhiều động tác như căn vặn người, cúi người sâu, nâng vật nặng…), mà lại lại thuyên sút khi họ nghỉ ngơi. Tình trạng đau nhức lại xảy ra nếu thời hạn người bệnh nghỉ vận động quá lâu.

Các dấu hiệu và triệu triệu chứng khác

Bên cạnh hồ hết cơn đau cực nhọc chịu, thoái hóa xương cột sống còn có tác dụng gây ra các triệu chứng, tín hiệu khác. Bọn chúng bao gồm:

cột sống cứng và kém linh hoạt, nhất là vào sáng sớm hoặc sau thời điểm người bệnh ngồi lâu, gây khó khăn cho việc bảo trì tư chũm tốt. Có âm nhạc “lạo xạo, lục cục” mỗi lúc bệnh nhân cúi fan hoặc ưỡn ngực, thường liên quan đến tình trạng khô khớp do thiếu dịch nhờn. Fan bệnh có xu hướng gù hoặc cong vẹo cột sống. Quanh vùng có đốt sống bị viêm rất có thể sưng đau và mềm, ấm khi sờ vào.

Nguyên nhân gây thoái hóa xương cột sống

Xương đốt xương sống bị thoái hóa hầu hết là hệ quả của tuổi tác và triệu chứng thương tổn lâu ngày tại cấu tạo cột sinh sống (2). Đây cũng là lý do bệnh thường xảy ra ở số đông người:

Cao tuổi (tầm 50 – 60 trở lên) Bị vẹo cột sống tiếp tục tham gia các chuyển động thể thao dễ va đụng ở lưng, cổ dẫn đến chấn thương bao gồm tiền sử bị gãy đốt sống, gặp chấn thương nghiêm trọng hoặc phẫu thuật mổ xoang ở lưng

*

Bên cạnh đó, một vài yếu tố sau đây cũng có thể góp phần dẫn đến quy trình bào mòn sụn khớp ở cột sống, bao gồm:

Thoái hóa đĩa vùng đệm cột sống

Đĩa đệm nằm giữa hai đốt sống liền kề chịu trách nhiệm hấp thụ xung cồn từ các vận động thường ngày ảnh hưởng tác động lên cột sống, trường đoản cú đó góp thêm phần giảm xóc và cung ứng cột sống vận động linh hoạt. Nếu đĩa vùng đệm bị thoái hóa, tính năng giảm xóc cũng trở nên suy giảm theo. Khi đó, áp lực tác động ảnh hưởng lên xương cột sống lại càng tăng, từ từ gây thương tổn nặng nằn nì tại đây với dẫn cho thoái hóa.

Theo BS.CKI trằn Xuân Anh tại Trung tâm gặp chấn thương chỉnh hình thuộc khám đa khoa Đa khoa trung khu Anh TP.HCM, các đĩa đệm sinh hoạt cổ với thắt lưng thường dễ bị thoái hóa nhất, do đây là những khu vực cột sống thường cần vận động nhiều và kháng đỡ áp lực nặng nề. Xung quanh ra, không những thoái hóa đĩa đệm tạo ra thoái hóa cột sống nhưng mà đôi khi, các khớp đốt xương sinh sống bị bào mòn cũng khiến cho đĩa đệm bị thoái hóa.

Thừa cân, bự phì

Chống đỡ trọng lượng cơ thể là 1 trong những những tính năng của cột sống. Điều này cũng đồng nghĩa tương quan với việc khối lượng càng tăng, áp lực những đốt sống nên gánh càng lớn. Một số chuyên gia cho rằng nguy hại thoái hóa cột sống thắt lưng ở bạn thừa cân, bụ bẫm cao cấp 5 lần fan bình thường.

Ngoài ra, chứng trạng chỉ số BMI ≥ 30 (béo phì) còn tương quan đến sự việc viêm khối hệ thống dạng nhẹ góp thêm phần phát triển xơ hóa xương sống.

Giới tính

Nồng độ estrogen tốt trong thời kỳ mãn kinh hoàn toàn có thể tác động tiêu cực đến sức mạnh xương khớp của phụ nữ, đóng góp thêm phần thúc đẩy quy trình thoái hóa xương cột sống xảy ra. Đây cũng là nguyên nhân vì sao nguy hại thoái hóa đốt sống, ví dụ hơn là ở phần thắt lưng, ở phụ nữ thường cao hơn lũ ông, đặc biệt quan trọng với độ tuổi 50 trở lên.

Bệnh xơ hóa cột sống bao gồm di truyền không?

Không ít chuyên gia cho rằng xơ hóa cột sống có tính di truyền. Sự hiện diện của một số gene hoàn toàn có thể góp phần:

làm tăng nguy cơ tiềm ẩn phá vỡ lớp sụn khớp cột sống ở người trẻ tuổi Gây trở thành dạng kết cấu xương khớp, tạo điều kiện cho quá trình thoái hóa dễ ợt xảy ra

Thoái hóa cột sống có nguy nan không?

Nếu không được kiểm soát và điều hành và điều trị hiệu quả kịp thời, những đốt xương sống bị thoái hóa có thể kéo theo 1 loạt biến triệu chứng nghiêm trọng xảy ra (3). Vào đó, thịnh hành nhất là:

Gai cột sống

Khi lớp sụn khớp bị bào mòn, khung hình sẽ thực hiện cơ chế tự chữa trị lành mến tổn bằng cách kích thích gai xương hiện ra tại đây. Sự cải cách và phát triển của gai cột sống không chỉ có làm biến dạng đầu xương đốt sống mà còn tồn tại khả năng tác động đến tế bào mềm cùng rễ thần kinh xung quanh.

Thoát vị đĩa đệm

Như đã được đề cập sinh hoạt trên, thoái hóa xương cột sống cũng hoàn toàn có thể gây thương tổn đĩa đệm. Từng đĩa đệm đều phải sở hữu phần nhân nhầy bao bọc bởi lớp bao xơ mặt ngoài. Khi lớp bao bên ngoài bị rách hoặc nứt vì tổn thương, nhân nhầy vẫn thoát ra và khiến đĩa đệm trượt khỏi vị trí ban đầu, dẫn mang đến tình trạng thoát vị đĩa đệm.

Xem thêm: Cảnh Giác Với Bệnh Viêm Khớp Ở Lợn Mắc Bệnh Viêm Khớp, Thuốc Đặc Trị Hiệu Quả

Trong một số trong những trường hòa hợp hiếm gặp, thoát vị đĩa vùng đệm còn có thể tác đụng lên đám rối thần tởm đuôi ngựa (cauda equina), dẫn mang lại biến triệu chứng mất kiểm soát và điều hành ruột, bọng đái hoặc thậm chí còn là rối loạn tính năng tình dục.

Chèn xay rễ thần kinh

Gai xương cùng đĩa đệm bị thoát vị có khả năng chèn vào những rễ thần kinh sát đó gây đau với tê ngứa ngáy tay chân, thỉnh thoảng còn dẫn đến một trong những vấn đề nghiêm trọng hơn như:

Đau thần ghê tọa Hội hội chứng cổ vai gáy thương tổn thần khiếp vĩnh viễn tạo tàn phế truất

Một số biến chứng khác

Bệnh nhân bị thái hóa xương sống nhiều khi còn phải đối mặt với những sự việc như:

Đau đầu, hoa mắt do những động mạch gần đốt sống bị chèn ép Chèn xay tủy sinh sống dẫn mang đến đau yếu tứ chi, vận động khó khăn hoặc thậm chí là liệt

Quy trình chẩn đoán thái hóa đốt sống

Thông thường, quy trình chẩn đoán thoái hóa đốt xương sống đang gồm quá trình như sau:

Kiểm tra sức khỏe tổng quát

Trước tiên, bệnh nhân bắt buộc cho chưng sĩ biết:

những triệu chứng khó tính xảy ra ở đâu, ban đầu từ lúc nào Cường độ tương tự như tần suất ra mắt của các triệu chứng cuộc sống đời thường hàng ngày bị ảnh hưởng ra sao Điều gì để cho các triệu hội chứng trở nặng dịch sử mái ấm gia đình

Sau đó, các chuyên gia sẽ tiến hành review sức khỏe mạnh tổng thể cũng tương tự cột sống bởi cách:

Kiểm tra tổng quát tư thế và vùng domain authority xung quanh khu vực bị ảnh hưởng Dùng tay để kiểm tra những mô mềm tương tự như các cơ bị teo thắt (nếu có) bình chọn từng đoạn đốt sống Đánh giá biên độ vận động của những khớp liên quan Kiểm tra bức xạ thần kinh

Những tin tức do bệnh dịch nhân hỗ trợ cùng với hiệu quả kiểm tra sức khỏe tổng quát có thể giúp chưng sĩ thu không lớn nguyên nhân khiến người chứng bệnh đau nhức cạnh tranh chịu. Tuy nhiên, để xác định một người có bị xơ hóa xương sinh sống không, các chuyên gia có thể chỉ định thêm xét nghiệm hình ảnh và một vài ba xét nghiệm bổ sung cập nhật khác.

Chẩn đoán xơ hóa cột sống bởi xét nghiệm hình ảnh

Các phương pháp này hay được dùng để nhận xét mức độ rất lớn của chứng trạng thoái hóa, đồng thời loại trừ những tại sao khác khiến đau sống lưng và cổ (4). Chúng rất có thể kể cho như:

Chụp X-quang: giúp kiểm tra khe khớp, tình trạng của đĩa đệm cùng sự hiện hữu của gai xương Chụp CT: cung ứng hình hình ảnh về cột sống, đĩa đệm cũng như gai xương cụ thể hơn so với phim X-quang Chụp MRI: giúp bác sĩ quan tiền sát các mô mềm, bao hàm cơ bắp, đĩa vùng đệm cột sống, dây chằng cùng gân Chụp cắt lớp vi tính phạt xạ solo (SPECT): thường xuyên kết hợp với chụp CT để xác định rõ ràng vị trí cột sống hiện nay đang bị tổn mến

Xét nghiệm chăm sâu

Mặc dù các xét nghiệm máu tuyệt hút dịch tủy sống cấp thiết phát hiện nay hay review tình trạng thoái hóa xương cột sống nhưng bọn chúng vẫn được chưng sĩ hướng dẫn và chỉ định nhằm thải trừ các vấn đề sức khỏe như viêm đốt sống, truyền nhiễm trùng hoặc ung thư.

Thoái hóa cột sống có chữa khỏi được không?

Một một trong những điều cần được người bệnh chú ý là hiện nay nay, không có cách nào hoàn toàn có thể chữa ngoài thoái hóa xương cột sống hoàn toàn. Cụ vào đó, các cách thức hiện tại chủ yếu triệu tập vào việc:

sút đau nâng cấp khả năng chuyển vận Làm chậm quá trình thoái hóa

Ngoài ra, những bác sĩ sẽ reviews nhiều yếu tố (mức độ thoái hóa, bệnh dịch sử cá nhân…) trước khi đề xuất hướng khám chữa hiệu quả, tương xứng cho từng ngôi trường hợp cố thể.

Những phương thức điều trị thoái hóa xương cột sống thường gặp

Các gạn lọc chữa trị thái hóa đốt xương sống thịnh hành bao gồm:

Điều trị không phẫu thuật

Sử dụng thuốc kê toa

Bác sĩ sẽ đánh giá lối sống, mức độ nghiêm trọng của triệu hội chứng thoái hóa tương tự như bệnh sử của bệnh nhân trước lúc kê toa bất kỳ đơn dung dịch nào. Để hạn chế chức năng phụ của thuốc, tín đồ bệnh đề nghị báo với bác bỏ sĩ về những loại thuốc đang dùng, bao hàm cả vitamin cùng chất bổ sung, thực phẩm chức năng.

Nhìn chung, những loại thuốc thường được sử dụng trong khám chữa thoái hóa cột sống rất có thể kể cho như sau:

Paracetamol rước lại hiệu quả trong bài toán giảm nhức nhức giận dữ và ít tính năng phụ. Tuy nhiên, thuốc không có tác dụng giảm sưng viêm. Nhóm thuốc bớt đau phòng viêm không steroid (NSAIDs), ví dụ như ibuprofen, naproxen… có công dụng giảm nhức và sút sưng viêm. Tuy nhiên, cần xem xét đôi lúc thuốc rất có thể gây tính năng phụ ảnh hưởng đến dạ dày, thận cùng tim mạch. Thuốc bớt đau trên chỗ dạng kem, gel, thuốc xịt hoặc miếng dán rất có thể ít công dụng phụ rộng so với thuốc dạng uống. Tuy nhiên vậy, một số tính năng ngoài ý ao ước vẫn có khả năng xảy ra khi sử dụng thuốc. Thuốc giãn cơ giúp khắc phục tình trạng co cứng cơ ở người bị bệnh thoái hóa cột sống. Tuy vậy, hiệu quả này chỉ mang tính chất tạm thời. Thuốc giảm đau opioid thường xuyên chỉ dành cho người bệnh bị đau lưng cấp tính hoặc không thỏa mãn nhu cầu với các thuốc khác vày nhóm thuốc này có tính tạo nghiện, đồng thời rất có thể kéo theo một vài bội phản ứng phụ tác động đến nhấn thức và hệ tiêu hóa. Tập đồ gia dụng lý trị liệu

Vật lý trị liệu là yếu ớt tố không thể thiếu trong rất nhiều phác đồ điều trị thoái hóa đốt sống. Chịu khó tập luyện đầy đủ đặn với độ mạnh thích hợp có thể giúp bức tốc sức bạo dạn và cải thiện tính hoạt bát ở những cơ vùng cổ, lưng. Điều này có chức năng hỗ trợ gia hạn chức năng của cột sống, đồng thời giảm bớt áp lực lên dĩa đệm tương tự như các khớp đốt sống, qua đó thuyên giảm những triệu hội chứng thoái hóa.

Các bác sĩ hay khuyến khích dịch nhân đề nghị tập với chuyên gia vật lý trị liệu chuyên nghiệp để được cung cấp xây dựng công tác luyện tập phù hợp giúp nâng cao sức bền, tăng biên độ vận động và nâng cao sức khỏe mạnh tổng thể. Ngoại trừ ra, người bệnh cũng nên tiếp tục bảo trì thói quen luyện tập này sống nhà sau thời điểm chương trình tập đồ dùng lý trị liệu kết thúc.

Một số cách thức điều trị nội khoa khác

Bên cạnh vấn đề dùng thuốc cùng tập đồ dùng lý trị liệu, người mắc bệnh cũng rất có thể tìm tới sự trợ giúp từ những phương thức dưới phía trên để kiểm soát và đẩy lui các triệu bệnh đau nhức, kia cứng khó chịu liên quan mang lại thoái hóa cột sống, ví dụ như:

Kích đam mê thần kinh bằng xung điện qua da (TENS) điều trị thần kinh xương cột sống (chiropractic) châm cứu Xoa bóp, massage Tiêm khớp (corticosteroid, tế bào gốc, ngày tiết tương giàu tiểu ước PRP…)

Phẫu thuật cột sống

Đây rất có thể xem là gạn lọc điều trị cuối cùng, thường xuyên được chỉ định trong các trường vừa lòng sau:

người bị bệnh không đáp ứng nhu cầu tốt với phác đồ khám chữa nội khoa với phục hồi tính năng sau tía tháng bạn bệnh có thể hiện bị chèn ép rễ thần gớm hoặc tủy sống bệnh nhân có dấu hiệu trượt đốt sống độ 3 – 4 Đĩa đệm bị yêu quý tổn nặng trĩu nề, rất cần phải thay đĩa đệm tự tạo Đau thần gớm tọa lâu ngày hoặc nhỏ nhắn ống sống nghiêm trọng ảnh hưởng đến unique cuộc sống từng ngày

*

Nguyên nhân các chuyên gia ít khi khuyến cáo chữa thái hóa cột sống bằng phẫu thuật là do phương thức điều trị xâm lăng này hoàn toàn có thể gây ra một vài biến chứng nguy hiểm cho những người bệnh sau đó, ví dụ như xuất tiết nội, lan truyền trùng và thậm chí là thương tổn thần tởm vĩnh viễn…

Để tự khắc phục phần nhiều nhược điểm trên, bây giờ các bác bỏ sĩ đầu ngành trong nghành nghề cơ xương khớp ở hệ thống Bệnh viện Đa khoa vai trung phong Anh đã vận dụng thành công chuyên môn mổ nội soi cột sống tiên tiến. Bằng cách giảm thiểu phạm vi xâm lấn, phương án phẫu thuật nội soi cột sinh sống trong Bệnh viện tâm Anh hoàn toàn có thể giúp bệnh nhân:

Hạn chế khủng hoảng rủi ro phát sinh biến chứng hậu phẫu bớt đau, ít bị ra máu Dễ siêng sóc, dọn dẹp vết mổ Đẩy nhanh quy trình phục hồi bảo trì biên độ đi lại của xương cột sống sau ca mổ

Các biện pháp hỗ trợ điều trị, khắc phục và hạn chế tại nhà

Mệt mỏi là điều khó tránh khỏi khi bệnh dịch nhân thường xuyên phải đương đầu với chứng trạng đau nhức dẻo dẳng tương quan đến thoái hóa cột sống. Một vài phương án khắc phục dưới đây hoàn toàn có thể hỗ trợ bạn bệnh nâng cấp chất lượng cuộc sống đời thường hàng ngày, chẳng hạn như:

Chườm ấm và chườm lạnh Chú trọng unique giấc ngủ kiến tạo thói quen vận tải – ngủ ngơi hợp lý biến đổi và gia hạn cân nặng trẻ khỏe Bài tập trị thoái hóa đốt sống

Tập thể dục không chỉ là giúp nâng cao khả năng vận động cũng tương tự tính linh hoạt của các đốt sống mà còn đóng góp thêm phần ngăn dự phòng thừa cân, to phì. Các bài tập cung ứng chữa thoái hoá xương cột sống thường được bác sĩ khuyến khích rất có thể kể đến như:

tứ thế cây cầu bốn thế rắn hổ mang bài tập giãn nở cơ sườn lưng Bài tập xoay cổ Thoái hóa đốt sống kiêng gì và nạp năng lượng gì?

Thực tế, chú trọng câu hỏi nên ăn gì và tránh gì khi bị thoái hóa xương cột sống không có tác dụng điều trị vấn đề sức khỏe này. Mặc dù nhiên, cân nhắc bổ sung và hạn chế một vài thực phẩm trong chế độ ăn hàng ngày sẽ mang lại ích lợi trong việc làm chậm quá trình thoái hóa, bảo trì cân nặng trẻ khỏe và tăng tốc sức khỏe mạnh tổng thể.

Xem thêm: Bệnh Suy Tĩnh Mạch Có Nguy Hiểm Không ? Suy Giãn Tĩnh Mạch Có Nguy Hiểm

Các thực phẩm được khuyến khích bổ sung cập nhật thường vẫn là phần lớn thực phẩm giàu vitamin C, D với canxi, ví dụ như:

Cá khủng (cá thu, cá hồi…) trái bơ Ngũ cốc nguyên hạt Ớt chuông

Bên cạnh đó, fan bệnh cần tinh giảm dùng thực phẩm, món ăn chứa được nhiều đường, chất lớn bão hòa hoặc carbs tinh luyện.

Phòng phòng ngừa thoái hóa đốt xương sống

Cột sinh sống bị thoái hóa theo thời hạn là hệ quả tất yếu quan trọng ngăn ngừa. Tuy nhiên, sớm phát hiện các triệu bệnh thoái hóa xương cột sống và mừng đón điều trị công dụng ngay trường đoản cú đầu rất có thể giúp nhốt bệnh tiến triển, đồng thời hạn chế rủi ro phát sinh biến hóa chứng. ở bên cạnh đó, mọi người cũng cần:

biến đổi các bốn thế xấu khi vận động cũng như nghỉ ngơi ngơi cố gắng rèn luyện thể chất với các bài tập giỏi cho xương cột sống Tránh những tư thế, vận động khiến cột sống quá cài