Cách Trị Viêm Họng Đơn Giản

  -  

Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, bạn hoàn toàn có thể làm giảm nhanh được các triệu chứng của bệnh viêm họng bằng cách áp dụng các biện pháp tự nhiên tại nhà. Những cách mà bạn có thể sử dụng bao gồm súc miệng bằng nước muối, uống trà gừng mật ong, dùng viên ngậm thảo dược, bài thuốc từ rễ cây cam thảo…

*
*
*
*
*
Làm giảm cảm giác đau họng bằng cách uống nước giấm táo

Vì giấm táo có hàm lượng acid cao nên nó cũng có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn tốt. Uống một cốc nước giấm táo loãng mỗi ngày sẽ khiến các chất nhầy trong cổ họng được loãng ra, có thể dễ dàng tống chúng ra ngoài. Hơn nữa, giấm táo còn ngăn chặn được sự phát triển và lây lan của vi khuẩn, vì vậy ngoài việc làm giảm đau họng nó còn được sử dụng để cải thiện triệu chứng các bệnh khác của đường hô hấp.

Bạn đang xem: Cách trị viêm họng đơn giản

Ngoài cách pha loãng giấm táo để uống, bạn có thể dùng chúng để súc miệng. Cách này cũng sẽ giúp loại bỏ bớt các vi khuẩn trong cổ họng, tình trạng viêm họng cũng vì thế mà được cải thiện.

Trên đây là những biện pháp tự nhiên mà bạn có thể áp dụng để làm giảm các triệu chứng do viêm họng gây ra. Nhưng nếu áp dụng các cách chữa này một thời gian mà thấy bệnh không thuyên giảm, bạn sẽ cần phải gặp các bác sĩ để được chẩn đoán và được hướng dẫn cách điều trị hiệu quả hơn.

Xem thêm: Cách Trị Trẻ Đái Dầm Cho Con 10 Tuổi Chỉ Sau 6 Tuần, Cách Nào Trị Đái Dầm Cho Bé

Các biện pháp phòng ngừa bệnh viêm họng

Mặc dù có nhiều nguyên nhân khiến cho cổ họng của bạn bị đau, nhưng bạn có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh cho bản thân bằng cách áp dụng các biện pháp ngăn ngừa như sau:

Tránh tiếp xúc trực tiếp với những người mắc các bệnh truyền nhiễm như cảm lạnh, cảm cúm…Chú ý giữ ấm cho cơ thể vào những ngày thời tiết lạnh giá.Phải rửa tay thường xuyên.Hạn chế ăn các thức ăn cay nóng, chứa nhiều acid.Cần phải đeo khẩu trang hoặc sử dụng các đồ bảo hộ khác khi phải làm việc trong các môi trường ô nhiễm, tiếp xúc với hóa chất.Không nên hút thuốc lá. Bởi vì các chất có trong khói thuốc có thể làm cho lớp niêm mạc cổ họng bị đau, đồng thời làm tăng nguy cơ mắc các bệnh hô hấp khác như viêm phổi, ung thư phổ.

Viêm họng là bệnh vô cùng phổ biến mà ai cũng có thể mắc phải. Bệnh sẽ gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người bệnh, thậm chí là gây ra những biến chứng nghiêm trọng nếu không được chữa trị sớm. Do đó, để tránh nguy cơ mắc bệnh cho bản thân, hãy tham khảo các biện pháp ngăn ngừa mà chúng tôi gợi ý ở trên, từ đó có thể chủ động đề ra các biện pháp phòng bệnh cho chính bản thân mình.

Xem thêm: Một Số Bài Tập Dành Cho Bệnh Nhân Thoái Hóa Đốt Sống Lưng Và Cách Điều Trị

bhxhquangninh.com.vn không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.