9 TRIỆU CHỨNG BỆNH PHONG THẤP ĐẶC TRƯNG, SỐ 6 NHIỀU NGƯỜI GẶP

  -  

Phong thấp hay còn gọi là phong tê thấp là tình trạng đau nhức, sưng đỏ ở các khớp xương và bắp thịt trong cơ thể. Bệnh có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng của thận và làm tăng nguy cơ mắc bệnh phổi, tim nếu không được điều trị kịp thời.

Bạn đang xem: 9 triệu chứng bệnh phong thấp đặc trưng, số 6 nhiều người gặp

*
*
*
*
*
*
*
Tăng cường bổ sung cho cơ thể các thực phẩm giàu hàm lượng canxi có trong rau xanh, sữa, hải sản,…

Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần loại bỏ hoặc hạn chế sử dụng các loại thực phẩm sau:

Thức ăn chứa nhiều dầu mỡ như: khoai tây chiên, gà rán, chuối chiên, xúc xích, lạp xưởng…;Nội tạng các loài động vật như: gà, bò, cá chạch, lươn,…;Thức ăn chế biến từ bắp ngô và bột mì;Thức ăn quá ngọt hoặc quá mặn;Thức ăn chứa nhiều tiêu, ớtĐồ uống có cồn và chất kích thích: rượu, bia, thuốc lá, soda, cacao, cà phê,…

Lời khuyên của chuyên gia dành cho đối tượng bị phong thấp

Để đẩy lùi nhanh chóng bệnh phong thấp cũng như phòng ngừa bệnh tật tái phát trở lại, người bệnh cần lưu ý đến một số vấn đề sau:

Nghỉ ngơi và xây dựng chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng chính là cách tốt nhất giúp làm giảm triệu chứng đau nhức xương khớp do phong thấp gây ra;Từ bỏ việc sử dụng thuốc lá, rượu, bia hay các chất kích thích khác. Bởi chúng có khả năng khiến bệnh phong thấp càng trở nên nghiêm trọng hơn;Người bệnh phong thấp không nên tắm nước quá lạnh. Việc này có thể khiến giảm thân nhiệt, hệ tuần hoàn máu bị ảnh hưởng và có khả năng gây nên các biến chứng nghiêm trọng;Không nên vận động thể dục thể thao quá mạnh hoặc làm việc quá sức. Điều này có khả năng làm ảnh hưởng đến sức khỏe của xương khớp;Thực hiện một số bài tập chuyên biệt hỗ trợ điều trị phong thấp. Các bài tập này giúp đả thông khí huyết, giúp máu lưu thông dễ dàng và giúp tăng cường sức đề kháng cho xương khớp, làm tăng khả năng bình phục;Biết cân bằng giữa cuộc sống và công việc. Không nên làm việc quá sức. Luôn giữ cho tinh thần được thoải mái;Khi cơ thể có dấu hiệu của bệnh phong thấp, bạn nên nhanh chóng thu xếp thời gian, tìm gặp bác sĩ chuyên khoa để tiến hành thăm khám và có những biện pháp điều trị phù hợp.

Xem thêm: Thường Xuyên Nấc Nhiều Là Bệnh Gì ? Nấc Cụt Và Những Điều Cần Biết

Tóm lại, bệnh phong thấp là bệnh xương khớp điển hình, có xu hướng tăng cao, đặc biệt là người trung niên, người cao tuổi. Căn bệnh này không chỉ làm ảnh hưởng đến chức năng của xương khớp mà còn gây suy giảm khả năng miễn dịch của nhiều cơ quan khác. Chính vì vậy, người bệnh cần nhanh chóng tiến hành thăm khám và có những phác đồ điều trị phù hợp để đẩy lùi bệnh tật.

Xem thêm: Cách Chữa Trị Bệnh Phong Ngứa, 10+ Cách Trị Phong Ngứa Tại Nhà Bằng Mẹo Dân Gian

bhxhquangninh.com.vn không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.